Hablar de temas delicados con niños, niñas y adolescentes puede ser desafiante, pero también es una oportunidad invaluable para fortalecer el vínculo familiar y brindarles herramientas para enfrentar el mundo con confianza. Anya Manes, madre, maestra y especialista en educación sexual, desarrolló el método Bravely para ayudar a padres y madres a guiar estas conversaciones de manera efectiva. A continuación, te explicamos cómo aplicar este método paso a paso.
B de Breathe (Respira)
Cuando tu niño, niña o adolescente aborda un tema complicado, el primer paso es detenerte y respirar profundamente. Esto te permitirá tranquilizarte y responder de manera reflexiva, evitando reacciones impulsivas que puedan cerrar la conversación.
R de Recognize and Affirm (Reconoce y afirma)
Reconocer la importancia de la pregunta o comentario de tu hijo es esencial. Afirmaciones como «Esa es una observación muy interesante» o «Yo también me preguntaba eso a tu edad» validan sus inquietudes y les demuestran que estás dispuesto a escuchar sin juzgar.
A de Ask Why (Pregunta por qué)
Para entender el contexto de su pregunta, pregúntales qué los llevó a plantearla. Puedes decir:
- «¿Qué te hizo pensar en este tema?»
- «¿Por qué crees que esto es importante ahora?»
Esta etapa te ayuda a explorar las motivaciones detrás de sus inquietudes y a establecer un punto de partida para la conversación.
V de Investigate (Investiga)
Haz preguntas adicionales para obtener más información sobre lo que saben o piensan. Por ejemplo:
- «¿Qué sabes sobre esto?»
- «¿Cómo te sentiste cuando ocurrió ese incidente?»
Invítalos a compartir más detalles para que puedas ajustar tu respuesta a sus necesidades y nivel de comprensión.
E de Evaluate (Evalúa)
Decide si las condiciones son adecuadas para continuar la conversación. Considera:
- ¿Es este el momento y lugar adecuado?
- ¿Hay privacidad suficiente?
- ¿Están ambos emocionalmente preparados?
Si crees que necesitas más tiempo, información o la participación de otro adulto, no temas posponer la conversación de manera respetuosa, diciendo algo como: «Creo que este tema merece más atención. ¿Qué te parece si lo hablamos más tarde con calma?»
L de Like (Gustar)
Ofrece una respuesta clara, corta y precisa. Los niños y adolescentes procesan mejor la información en pequeñas dosis, así que evita dar sermones. Por ejemplo, si preguntan sobre relaciones saludables, podrías decir: «Una relación sana se basa en el respeto mutuo y la comunicación clara.»
Y de Your Opinion (Tu opinión)
Después de proporcionar hechos, comparte tu perspectiva de manera breve y honesta. Puedes decir algo como: «Creo que es importante hablar de esto porque quiero que tomes decisiones informadas y saludables.»
Cierre con gratitud y apertura
Agradece la confianza de tu hijo al abordar el tema y termina la conversación con palabras que refuercen el vínculo:
- «Me alegra mucho que podamos hablar de esto.»
- «Si tienes más preguntas, siempre estoy aquí para escucharte.»
El método Bravely no solo ayuda a responder preguntas complicadas, sino que también fortalece los valores familiares y fomenta la comunicación abierta y respetuosa.
¿Cómo seguir apoyando a tus hijos?
Para más consejos sobre cómo hablar con tus niños, niñas y adolescentes sobre temas difíciles, no olvides seguir las redes sociales de Redes con Límites Seguros, donde encontrarás recursos y orientación adicional.
Fuente: Culture Reframed
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